お通じ

ホルモンバランスが体調に影響する方、多いと思います。今日は、ホルモンバランスとお腹の調子について。生理前のイライラや胸の張りを始めとするPMSは代表的ですが、私は生理前に加え、排卵期にお腹の調子が悪くなります。お腹のハリ感が強くなり、大変...